Zdraví a krása nevěsty v mém okolí

Období před svatebním dnem by mělo být jako tiché, klidné nadechnutí před bouří. Uvolněná etapa bez náročného plánování, zato plná procedur pro zdraví a krásu nevěsty. Takových, které vašemu tělu pomohou vypadat i cítit se v den D naprosto skvěle.

V den svatby strávíte dopoledne v rukou profesionálů, kteří vám upraví vlasy a nalíčí vás. Je to zásadní krok – ovlivní, jak se budete v ten den cítit a jak spokojení budete s fotografiemi. Už před svatbou ale existuje spousta procedur pro zdraví a krásu, které můžete, a vlastně byste měli, podstoupit, aby z vás v den D byla ta nejlepší verze sebe sama.

Ať už jde o profesionální manikúru, depilaci, nebo o trochu hlubší péči, svatební procedury pro zdraví a krásu hrají velkou roli v tom, jak se nevěsta cítí. Může být lákavé některé z těchto „fyzických“ terapií vynechat, ušetřit peníze nebo čas. Jako pár, a především jako nevěsta, ale potřebujete o sebe pečovat a dopřát svému tělu to, co právě teď potřebuje.

Přípravy na svatbu bývají stresující. Měsíce plné plánování, rozhodování, tabulek a harmonogramů. Svatbu snů už máte naplánovanou, teď je čas si ji začít i užívat – a to zahrnuje i období těsně před velkým dnem.

Několik měsíců před svatbou byste měli začít o své tělo pečovat ještě lépe než obvykle. Pít víc vody, pravidelně se hýbat a brát vitaminy, které podpoří vaše celkové zdraví. Pokud patříte k těm, kteří se cítí lépe bez chloupků, je rozumné začít s laserovou epilací právě v těchto měsících před obřadem.

Společně s péčí o zdraví a fyzickou kondici byste si v předstihu měli domluvit i zkoušky svatebního účesu a líčení u profesionálů. Je to důležitý krok, pokud chcete mít v den svatby dokonale upravený, „fotografický“ vzhled.

Pokud toužíte po opáleném vzhledu, ale nemáte možnost chytat bronz u moře, je ideální začít se sprejovým opalováním zhruba 2 měsíce před svatbou. Docílíte tak postupného, přirozeného tónu místo náhlého výrazného opálení. A vyhnete se i nepovedeným „opalovacím katastrofám“, které často vznikají, když se vše nechá na poslední den.

Dvouměsíční předstih je vhodný také pro bělení zubů. I zde tak dosáhnete přirozenějšího výsledku a vyhnete se efektu „Ross z Přátel“, pokud byste to s bělící kúrou přehnali. Nejlepší je začít s tímto typem péče u odborníka, který vám pak doporučí i vhodné produkty pro domácí pokračování.

Botox je dnes mezi nevěstami oblíbenou procedurou v oblasti zdraví a krásy a může výrazně podpořit sebevědomí v den svatby. Účinek se ale naplno projeví až zhruba po dvou týdnech a vydrží několik měsíců. Proto je ideální podstoupit aplikaci 1–2 měsíce před svatebním dnem. Obzvlášť pokud jde o vaši první zkušenost s tímto typem zákroku.

V den svatby byste už neměla podstupovat žádné zásadní úpravy ani barvení vlasů – to je dobré vyřešit zhruba týden až dva předem. Při návštěvě salonu si zároveň naplánujte i veškeré ošetření pleti, které chcete absolvovat. Vše jako chemický peeling nebo hloubkové čištění pleti potřebuje čas na zklidnění, a to obzvlášť v případě citlivé pokožky.

Máte-li velmi citlivou pleť, sklony k akné nebo ekzému, vždy se před domácími procedurami v oblasti zdraví a krásy poraďte s odborníkem. Často existují alternativní ošetření, která pro vás budou šetrnější a nebudou způsobovat komplikace.

Obočí je jedním z nejvýraznějších rysů vašeho obličeje a zaslouží si pozornost zhruba dva týdny před svatbou. Trhání nití, voskování i tvarování obočí může způsobit zarudnutí, proto je dobré dát pleti alespoň týden na zklidnění. Den či dva před svatbou už jen zkontrolujte, zda někde nezůstaly jednotlivé chloupky, a ty vytrhněte – nechte to ale opravdu až na tuto chvíli, ne na později.

Depilace voskem, opalování i intenzivní ošetření pleti by měly být dokončené nejpozději týden před svatbou, aby mělo tělo čas se zregenerovat. Poslední, co si v den D přejete, jsou problémy s pokožkou.