Veselības un skaistumkopšanas procedūras līgavām manā tuvumā

Laikam pirms kāzu dienas vajadzētu būt kā klusumam pirms vētras – mierīgam, nesteidzīgam posmam bez smaga plānošanas maratona, bet ar dažādām veselības un skaistumkopšanas procedūrām līgavai. Tieši tādiem rituāliem, kas palīdzēs tavai pašsajūtai un izskatam būt vislabākajā formā šajā īpašajā dienā.

Lielajā dienā rīts paies friziera un vizāžista rokās. Šis posms ir ļoti svarīgs – no tā ir atkarīgs, kā tu jutīsies kāzās un cik ļoti tev patiks fotogrāfijas. Taču vēl pirms kāzu ceremonijas ir virkne veselības un skaistumkopšanas procedūru, kuras tu vari, un pat vajadzētu, iekļaut savā plānā, lai lielajā dienā justos kā labākā versija sevis pašas.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir profesionāls manikīrs, depilācija vai dziļākas kopjošās procedūras, veselības un skaistumkopšanas rituāli līgavai ļoti ietekmē pašsajūtu. Bieži vien rodas kārdinājums no kā atteikties – ietaupīt naudu vai laiku. Tomēr gan pārim, gan īpaši līgavai ir būtiski parūpēties par sevi un šajā periodā ļauties tam, kas nepieciešams ķermenim un prātam.

Kāzu gatavošanās periods parasti ir saspringts – mēnešiem ilgi plāni, tabulas, termiņi un sīkas nianses. Tu esi izsapņojusi un izplānojusi savas ideālās kāzas, un tagad ir laiks tās izbaudīt – sākot jau ar pēdējām nedēļām pirms lielās dienas.

Jau vairākus mēnešus pirms kāzām ieteicams par savu ķermeni rūpēties vēl apzinātāk nekā ikdienā – dzert vairāk ūdens, regulāri kustēties un lietot vitamīnus, kas uzlabo kopējo veselību. Ja tev patīk būt bez lieka apmatojuma, ir vērts laicīgi sākt lāzerepilācijas kursu – vairākus mēnešus pirms kāzu dienas.

Paralēli veselīgākam dzīvesveidam mēnešos pirms kāzām ieplāno arī frizūras un meikapa izmēģinājumus pie profesionāļiem. Tas ir ļoti svarīgs solis, ja vēlies patiesi fotogēnisku, pārliecinošu izskatu savā lielajā dienā.

Ja sapņo par viegli iedegušu, bronzētu toni kāzās, bet nav iespējas sauļoties, ieteicams sākt solārija vai „spray tan” procedūras apmēram 2 mēnešus iepriekš. Tā iedegums veidosies pakāpeniski un dabiski, nevis kā pēkšņs, pārāk intensīvs tonis. Turklāt izvairīsies no nepatīkamiem pārsteigumiem, ja visu neatstāj uz pēdējo brīdi.

Apmēram divus mēnešus pirms kāzām ir labs brīdis sākt zobu balināšanu – arī šeit pakāpeniskums palīdz iegūt dabisku smaidu un neizskatīties pārspīlēti. Visdrošāk ir sākt šo veselības un skaistumkopšanas procedūru pie speciālista, kurš pēc tam ieteiks, kā droši turpināt kopšanu mājās.

Botokss mūsdienās ir populāra veselības un skaistumkopšanas procedūra līgavām un var palīdzēt justies pārliecinātākai lielajā dienā. Jāatceras gan, ka rezultāts parasti pilnībā redzams tikai pēc aptuveni divām nedēļām, bet efekts saglabājas vairākus mēnešus. Tāpēc šādas procedūras ieteicams plānot 1–2 mēnešus pirms kāzām, īpaši, ja dari to pirmo reizi.

Kāzu dienā nevajadzētu veikt būtiskas matu pārmaiņas vai lielus griezumus – to labāk izdarīt apmēram nedēļu vai divas iepriekš. Atrodoties salonā, vari vienlaikus ieplānot arī sejas kopšanas procedūras. Pīlings, dziļāka eksfoliācija un līdzīgas procedūras prasa laiku, lai āda pilnībā atjaunotos, jo īpaši, ja tā ir jutīga.

Ja tev ir ļoti jutīga āda, mēdz būt izsitumi vai ekzēma, pirms jebkādām veselības un skaistumkopšanas procedūrām mājās noteikti konsultējies ar speciālistu. Iespējams, ir alternatīvas, kas būs saudzīgākas un neradīs problēmas.

Uzacis ir viena no izteiksmīgākajām sejas daļām, un tām ieteicams pievērst uzmanību aptuveni divas nedēļas pirms kāzām. Diegošana, vaksācija un formas koriģēšana var izraisīt ādas apsārtumu, tāpēc dod sev vismaz nedēļu atjaunošanās laikam. Dienu vai divas pirms kāzām pārbaudi, vai nav parādījušies kādi atsevišķi matiņi, un tos izrauji tad, nevis pēdējā brīdī.

Ķermeņa vaksāciju, iedeguma procedūras un intensīvākas ādas kopšanas procedūras vislabāk pabeigt aptuveni nedēļu pirms kāzām, lai ķermenim būtu laiks pilnībā atjaunoties. Pēdējais, ko vēlies piedzīvot savā kāzu dienā, ir ādas kairinājums vai diskomforts.