මනාලියන් සඳහා සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය ප්රතිකාර අසලින්
ඔබගේ විවාහ දිනයට පෙර කාලය, කුණාටුවට පෙර ඇති නිහඬතාවය වගේ දැනිය යුතුයි. බරපතළ සැලසුම්වලින් තොර, මනාලියන් සඳහා සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය ප්රතිකාරවලින් පිරුණු, සුවදායී ගමනක්. ඔබගේ ශරීරයට අවශ්ය ප්රතිකාර, විශාලම දිනයේදී ඔබව පෙනුමෙන්ද හැඟීමෙන්ද උපරිමයෙන් තැබීමට උපකාරී වන ඒවා.
පළමු පියවර
අපගේ නොමිලේ සැලසුම් මෙවලම් සමඟ ඔබේ විවාහ මංගල සැලසුම් කිරීමේ ආතතිය අඩු කර, වටිනා කාලය ඉතිරි කරගන්න. මෙම විශේෂිත විවාහ මංගල අවකාශය, ඔබට තනිවම හෝ ඔබේ උත්සව සැලසුම්කරු සමඟ එක්ව, මුළු උත්සවයම පහසුවෙන් සංවිධානය කර කාලසටහන්ගත කිරීමට උපකාරී වේ.
දෙවන පියවර
විවාහ මංගල සැලසුම් සකස් වූ පසු, ඔබේ විශාල දිනයේ සිහින සැබෑ කර ගැනීමට උදව් වන සැපයුම්කරුවන් සොයාගැනීමට දැන් කාලයයි! අපගේ උසස් සැපයුම්කරුවන් සහ ස්ථාන සෙවුම් මෙවලම භාවිතයෙන්, අපි ඔබට හොඳම සැපයුම්කරුවන් සමඟ ගැළපීමක් ලබා දී, ඔබේ සිහින විවාහ මංගල කණ්ඩායම ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර කරමු.
සෞඛ්ය + රූපලාවණ්ය
සිතියමේ පෙන්වන්නවිශාල දිනයේදී, ඔබ උදෑසනම කොණ්ඩය සහ මේකප් වෘත්තීයමය ලෙස සකස් කරගැනීමට ගත කරනු ඇත. එය විශාල දිනයේ ඔබට දැනෙන ආකාරයත්, ඡායාරූප ගැන ඔබ කොතරම් සතුටු වනවාද යන්නත් තීරණය කරන වැදගත් ක්රියාවලියක්! නමුත් විවාහයට පෙර කාලයේදී, ඔබ විශාල දිනයේදී ඔබේ හොඳම අනුවාදය වීමට සහතික කර ගැනීමට ගත යුතු, සහ ගත කළ යුතු, සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය ප්රතිකාර බොහෝමයක් තිබේ.
වෘත්තීයමය ලෙස නියපොතු සකස් කරගැනීම, අනවශ්ය රෝම ඉවත් කිරීම හෝ තවත් ගැඹුරු ප්රතිකාරයක් වේවා, මනාලියක් හොඳින් දැනෙන්නට මනාලියන් සඳහා සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය ප්රතිකාර විශාල භූමිකාවක් ඉටු කරයි. මේවායේ සමහර ශාරීරික ප්රතිකාර නොසලකා හැර, මුදල් ඉතිරි කරගැනීමට හෝ ඒ සඳහා කාලය වෙන් නොකිරීමට පෙළඹීමක් ඇති විය හැක. නමුත් යුවළක් ලෙසත්, මනාලියක් ලෙසත්, මේ කාලයේ ඔබ ඔබවම රැකබලා ගැනීමත්, ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය දේ ලබාදීමත් අත්යවශ්යයි.
ඔබගේ විවාහයට පෙර කාලය ආතතියෙන් පිරී තිබෙන්නට ඇත. සැලසුම් ගැටලු, ස්ප්රෙඩ්ෂීට්, සහ කාලසටහන්වලින් පිරුණු මාස. ඔබ ඔබේ සිහින විවාහය සැලසුම් කරලා තියෙනවා, දැන් ඒක භුක්ති විඳීමට කාලයයි, ඒකට විශාල දිනයට පෙර කාලයත් ඇතුළත්.
විවාහයට මාස කිහිපයකට පෙර සිටම, ඔබ සාමාන්යයෙන් කරනවාට වඩා හොඳින් ඔබේ ශරීරය රැකබලා ගැනීම ආරම්භ කළ යුතුයි. වැඩිපුර වතුර බොන්න, ව්යායාම කරන්න, සහ ඔබේ සමස්ත සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් වන විටමින් ගන්න. ඔබ රෝම රහිතව සිටීමට කැමති කෙනෙක් නම්, විවාහයට පෙර මාසවලදී ලේසර් ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමත් බුද්ධිමත් තීරණයක්.
විවාහයට පෙර මාසවල සෞඛ්යය සහ ශාරීරික යෝග්යතාවය සමඟම, ඔබ වෘත්තිකයන් සමඟ කොණ්ඩය සහ රූපලාවන්ය අත්හදා බැලීම් සඳහාද වේලාව වෙන් කරගත යුතුයි. ඔබගේ විශාල දිනයේ ඡායාරූපයට සුදුසු පරිපූර්ණ පෙනුමක් අවශ්ය නම්, මෙය වැදගත් පියවරක්.
ඔබගේ විවාහය සඳහා තැඹිලි පැහැති පෙනුමක් අවශ්ය වුවත්, වෙරළට යාමට නොහැකි නම්, ස්ප්රේ ටැනින් මාස 2 කට පෙර ආරම්භ කිරීම හොඳයි. එවිට ඔබට සම්පූර්ණ ටැන් එකක් වෙනුවට, ක්රමයෙන් ලැබෙන දීප්තියක් ලබාගත හැක. තවද, විවාහයට පෙර දිනම සියල්ල යෙදීමෙන් ඇතිවිය හැකි ටැනින් අවාසනාවන් ද ඔබට වළක්වා ගත හැක.
මාස දෙකක සීමාව දත් සුදු කිරීම ආරම්භ කිරීමටත් හොඳ කාලයක්, මන්ද එවිටත් ඔබට වඩා ස්වාභාවික පෙනුමක් ලැබෙන අතර, සූත්රය අධික ලෙස භාවිතා කළොත් විශාල දිනයේදී Friends හි Ross වගේ පෙනී සිටීමෙන්ද ඔබට වළකින්න පුළුවන්. මේ වගේ සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය ප්රතිකාරයක් වෘත්තිකයෙකු සමඟ ආරම්භ කිරීම හොඳමයි, පසුව නිවසේදී ඉදිරියට කරගෙන යාමට අවශ්ය උපකරණ ඔවුන් ඔබට ලබා දිය යුතුයි.
බොටොක්ස් අද කාලයේ මනාලියන් අතර ජනප්රිය සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය ප්රතිකාරයක් වන අතර, විශාල දිනයේ විශ්වාසය ලබාදීමට නිසැකවම උපකාරී විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මේ ප්රතිකාරයේ සැබෑ ප්රතිඵල පෙනෙන්නට සති දෙකක් දක්වා ගත විය හැකි අතර, එය මාස ගණනාවක් පවතී. ඒ නිසා විවාහ දිනයට මාස 1–2 කට පෙර මෙය කිරීම සුදුසුයි. විශේෂයෙන්ම මෙවැනි ක්රියාවලියක් ඔබට පළමු වතාවට නම්.
ඔබගේ විවාහ දිනයේදී විශාල කොණ්ඩ ප්රතිකාර හෝ කැපීම් නොකළ යුතුයි; මේවා සතියක් හෝ දෙකක් පෙර අවසන් කළ යුතුයි. ඔබ සලෝනයේ සිටින අතරතුර, ඔබට අවශ්ය ඕනෑම සම ප්රතිකාරයක් සඳහාද වේලාව වෙන් කරගන්න. පීල් එකක් හෝ ගැඹුරු එක්ස්ෆෝලියේෂන් එකක් වැනි දේවල් සුවවීමට කාලය අවශ්ය වනු ඇත, විශේෂයෙන්ම ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්.
ඔබට ඉතා සංවේදී සමක් තිබේ නම්, හෝ කුරුලෑ හෝ එක්සීමා ඇතිවීමට ඉඩ තිබේ නම්, නිවසේදී කිසිදු සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය ප්රතිකාරයක් කිරීමට පෙර වෘත්තිකයෙකු සමඟ කතා කරන්න. ඔබට කිසිදු ගැටලුවක් ඇති නොකරන වෙනත් විකල්ප ප්රතිකාරයක් තිබෙන්නට පුළුවන්.
ඔබගේ ඇහිබැම ඔබේ මුහුණේ ප්රධාන ලක්ෂණවලින් එකක් වන අතර, විවාහයට සති දෙකක් දක්වා පෙර ඒවාට අවධානය යොමු කළ යුතුයි. නූල් කිරීම, වැක්ස් කිරීම, සහ ඇහිබැම හැඩගැන්වීම සමේ රතු වීමක් ඇති කරයි, ඒ නිසා එයින් සුවවීමට අවම වශයෙන් සතියක්වත් ඔබට ලබාදීම හොඳයි. විශාල දිනයට දිනක් හෝ දෙකක් පෙර අතිරේක රෝම තිබේදැයි පරීක්ෂා කර, එවිටම ඉවත් කරන්න; පසුව නොවේ.
ශරීර වැක්ස් කිරීම, ටැනින්, සහ සම ප්රතිකාර සියල්ලම ඔබගේ විවාහයට සතියක් පෙර අවසන් කළ යුතුයි, එවිට ශරීරයට සුවවීමට කාලය ලැබේ. විශාල දිනයේදී ඔබට අවශ්ය නැතිම දෙය සමේ ගැටලුයි.